歡迎進入【濟南民天食用油有限公司】官網

大豆油廠家|花生油生產廠家|大豆油批發|玉米油廠家批發

間隔線

民天集團冠群坊食用油

原生態食用油倡導者,多年來只生產安全健康【食用油】
聯系我們
濟南民天食用油有限公司

聯系人:張經理

手機:0531-59820718

手機:0531-59820717

電話:0531-87030725

Email:[email protected]

地址:濟南市濟陽縣崔寨鎮濟北大道43號

常見問題

當前位置:主頁 > 新聞中心 > 常見問題 >

食用油保健選擇

文章出處:www.guqdqs.live 作者:冠群坊食用油人氣: 發表時間:2017-01-11 13:31

  食用油保健選擇 

  市場上五花八門的食用油,怎么選?濟南花生油小編為大家貼心介紹:

  食用油核心成分是脂肪,而且脂肪含量高達90%以上,過量食用必然使我們的脂肪、膽固醇攝入偏高,形成高血脂,進而造成動脈粥樣硬化、肥胖等富貴病找上門來。理想的用量是每人每日25克,多不超過35克為宜。也就是我們吃飯用的瓷羹匙,兩羹匙而已。

  市場上五花八門的食用油,分別適合什么人群呢?從食用油的保健性上說,核桃油和橄欖油為佳。前者富含天然抗氧化劑ω-3可以促進骨骼生長,保持骨密度,減少因自由基造成的骨質疏松;后者單不飽和脂肪酸的含量在食用油中高,可有效提高人體的高密度膽固醇,預防心腦血管疾病、減少膽囊炎、膽結石的發生。

  芝麻油含有豐富的油酸、卵磷脂及生物活性很強的天然多酚類物質,能降低血小板凝聚,降低總膽固醇水平,保護血管壁,防止血栓的形成,特別適合中老年人食用。現代營養學家研究發現,花生油及其制品富含維生素E、維生素B1、維生素B2和葉酸以及大量的鋅、鈣、磷、鐵等微量元素,人體所需的42種營養素,花生油中就含有37種。大豆油含有豐富的多不飽和脂肪酸和維生素E、維生素D,有降低心血管疾病,提高免疫力,可利于體弱消瘦者恢復體力、增加體重。但豆油容易酸敗變質,購買時應注意生產日期。

        以上是濟南花生油小編總結介紹的食用油的保健選擇,更多食用油資訊詳情請登錄濟南花生油官網查詢了解:http://www.guqdqs.live

同類文章:
此文關鍵詞:食用油,保健,選擇,食用油,保健,選擇,市,場上,

推薦閱讀/ Recommended reading

花生油是日常生活中最常見的食品,也是繼大豆油、菜籽油之后已成為國內第三大消費食用油,深受消費者喜愛,但是面對零售業市場上眾多品牌,消費者該如何挑選純正優質的花生油...

“少吃油,吃好油”,營養健康新理念[2016-09-19]
如何正確地儲存濟南食用油?[2018-09-14]
大豆油發紅、掛壁是地溝油嗎?[2016-08-10]
花生油的營養價值和食用價值[2017-10-19]
如何正確選擇大豆油[2019-03-14]
別告訴我,你會吃油![2016-07-30]
花生油的功效與作用 花生油的營養價值[2018-01-10]
壓榨花生油的保養方式 [2016-01-04]
如何鑒別純正花生油?[2017-08-12]
是油不是藥,橄欖油沒那么神[2016-08-24]

網站聲明:本站部分素材搜集來源網絡,如內容有侵權,請聯系我司立即刪除!本站內容按照相關法律法規進行編寫;如有不當請聯系我司立即刪除!

  • 冠群坊食用油手機站
好运经纪人送彩金