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大豆油的主要成分 [2018-03-23]
大豆油里面主要成分是脂肪酸,各種脂肪酸的比例恰到好處,其中含棕櫚酸7-10%,硬脂酸2-5%,花生酸1-3%,油酸22-30%,亞油酸50-60%,亞麻油酸5-9%。 由數據可以看出,它含有豐富的亞油酸...
大豆油如何儲藏 [2018-03-12]
大豆油在存貯時,最好不要選擇塑料或者玻璃制品,塑料中的化學成分容易溶于油中,玻璃制品容易使紫外線透過,促使大豆油的氧化,這樣都會降低大豆油的營養價值,影響身體健康...
大豆油的營養價值 [2018-03-12]
大豆油含棕櫚酸、硬脂酸、花生的功效與作用酸、油酸、亞油酸、亞麻油酸以及多量的維生素E、維生素D、維生素A、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵和豐富的卵磷脂的功效與作用,消化吸收率高...
選購花生油的六大步驟 [2018-03-12]
一是看價格。 一般來說,約2.5公斤花生能榨出1公斤花生油和1.5公斤油餅,生產出1公斤花生油的最低成本約14元。而市場上小作坊生產的花生油銷售價僅為12-13元/公斤,也就是說,油坊...
花生油的食用方法 [2018-03-02]
花生油因為其具有特殊的花生香味,所以是我國日常生活中一種主要的食用油,不僅可以增加菜肴的香味,而且對人體也有著諸多的好處。經過現代研究,表明一般正常的成年人每天食...
花生油的選購技巧 [2018-03-02]
1、 標簽,詳細看清每瓶油的標簽、品牌、配料、油脂等級、產品標準號、生產廠家、生產日期、保質期資料信息。 2、 氣味,不同品種的食用油有其獨特的氣味,但都無酸異味。純正...
花生油的營養價值(成分) [2018-03-02]
1.促進人體的生長發育 花生中鈣含量極高,鈣是構成人體骨骼的主要成分,故多食花生,可以促進人體的生長發育。 2.促進細胞發育,提高智力 花生蛋白中含十多種人體所需的氨基酸,...
花生油保質期多長時間 花生油過期了還能吃嗎 [2018-01-26]
專家提醒。花生油保存一年后無混濁,無異味還可以食用,但要盡快食用。 家庭食用花生油若保管不當,很容易引起變質,變質的花生油食用后對人的腸胃有強烈的刺激作用,甚至會引...

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花生油 的好處和壞處 1.健身長壽 花生含天門冬氨酸較多,因而具有解除疲勞的作用;花生米中果糖為左旋糖,比其它糖含更多羥基,不僅能被肝臟貯存,而且能很快被機體利用,且不會...

根據飲食習慣選油[2016-04-16]
花生油:吃出健康人生才會快樂[2016-03-15]
好油錯吃照樣不健康[2016-07-30]
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小油種,大作為[2016-09-27]
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大豆油 花生油 玉米油口感有什么區別?區[2016-02-16]

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